מחפשים ייעוץ מקוון לדיכאון וחרדה? מוחין היא התשובה

למגיפה העולמית הייתה השפעה משמעותית על חיינו. רבים מאיתנו עדיין מתמודדים עם אתגרים שלעיתים עלולים להיות מלחיצים ומכריעים מדי. בעוד שהרבה מתשומת הלב סביב COVID-19 התמקדה באיום הפיזי של הנגיף, עלינו להיות מודאגים גם מהעלייה של בעיות הקשורות לבריאות הנפש במהלך הסגר. אובדן עבודה, בידוד חברתי, חדשות שליליות ואובדן יקיריהם תרמו כולם לחרדה ודיכאון.

בשל המגיפה, חלה גם עלייה בזמינות וקבלה של ייעוץ מקוון. פלטפורמה מקוונת אחת כזו המתמקדת בייעוץ מקוון לבריאות הנפש היא Cerebral, שמטרתה להיות המודל לעתיד של בריאות הנפש.

ייעוץ מקוון לדיכאון וחרדה

Cerebral פועלת כשירות מבוסס מנוי המציע שלוש שכבות של תוכניות המספקות תמיכה התנהגותית, טיפול מסורתי וטיפול קליני למטופליה. getcerebral.com

אם אתה אחד ממיליוני האמריקאים המתמודדים עם בעיות נפשיות, הדבר הראשון שאתה צריך להבין הוא שאתה לא לבד. פנייה לעזרה דורשת כוח ואומץ ולא לכולם יש גישה ליועץ מורשה לבריאות הנפש במקום בו הם מתגוררים.

לזה מנסה Cerebral להתייחס. ידוע גם בשם Get Cerebral ונוסד בשנת 2019, Cerebral הוא כלי לבריאות הנפש המספק שירותי ניהול תרופות וייעוץ מקוון.

איך זה עובד?

Cerebral הוא שירות מבוסס מנוי המציע שלוש תוכניות המספקות תמיכה התנהגותית, טיפול מסורתי וטיפול קליני למטופליו. ההרשמה מהירה וקלה ותתבקש לבצע הערכה רגשית קצרה כדי לאמוד איזו תוכנית תתאים לך ביותר. זה נעשה בדרך כלל על ידי שיחה עם איש מקצוע בשיחת וידאו או בטלפון.

משם, תתאים לך יועץ טיפול או מטפל, בהתאם לתוכנית שבחרת. אם רושמים לך תרופה, היא תינתן מדי חודש.

כל זה עובד באמצעות הפלטפורמה השיתופית של Cerebral, שבה ספק רפואי רושם את התרופות הנדרשות בעוד יועץ טיפולי מציע תמיכה רגשית ועוקב אחר התקדמות המטופל. הפלטפורמה הדיגיטלית מאפשרת לך לעקוב אחר ההתקדמות שלך ולראות כיצד אתה משתפר במהלך הטיפול.

תוכניות חברות מוחיות

נכון לעכשיו, הפלטפורמה מציעה שלוש תוכניות במחיר הוגן, הכוללות:

תוכנית ייעוץ רפואי וטיפול ($30 לחודש הראשון, $99 לחודש לאחר מכן)

• הערכה, אבחון ומרשם
• משלוח חודשי של תרופות
• פגישות וידאו חודשיות עם יועצת טיפולית
• גישה מקצועית רפואית לשאלות
• מעקב קבוע אחר התקדמות על ידי ספק ויועץ מרשמים

תוכנית טיפול ($99 לחודש הראשון, $259 לחודש לאחר מכן)

שכבת מנוי זו מעניקה לך מפגשים שבועיים עם מטפל מורשה. עם זאת, זה לא כולל גישה לפסיכיאטר. כמו כן, אין לו משלוחי תרופות חודשיים. בהשוואה לספקים אחרים, רובד זה במחיר תחרותי.

תוכנית תרופות וטיפול ($139 לחודש הראשון, $325 לחודש לאחר מכן)

• כל מה שאתה מקבל עם "תוכנית ייעוץ רפואי וטיפול".
• אתה יכול לבחור מתוך רשימה של המטפלים המורשים ביותר ולבקש אחד נוסף. אתה תיפגש עם מטפלים אלה מדי שבוע לפגישות טיפוליות.
• המטפל המורשה שלך יתפוס את מקומו של יועץ טיפול והוא יעבוד עם הגורם המרשם שלך על תוכנית הטיפול והתרופות שלך.

באשר לתרופות, Cerebral רושם את הגרסה הגנרית של כל טיפול, המאפשרת לפלטפורמה להציע מחיר נמוך עבור המנוי שלך. אם הספק שלך מרגיש שזה מתאים לעשות זאת, הם יכולים גם לרשום תרופות נוספות לפי הצורך.

ההרשמה ל-Cerebral היא גם התחייבות מחודש לחודש המאפשרת לך לבטל בכל פעם שאתה לא מרוצה. עם זאת, חשוב לזכור שתוכניות ארוכות טווח הן בדרך כלל היעילות ביותר לטיפול מסוג זה.

מה מייחד את Cerebral מהאחרים?

כחברה, Cerebral מובלת על ידי אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש בעלי ניסיון מספיק בתעשייה. החברה גם בוחרת ידנית את צוות הפסיכיאטרים המוסמכים שלה, עוזרי רופאים, רופאים ואחיות. כל יועצי הטיפול של Cerebral מאומנים גם בטכניקות טיפוליות כמו ראיון מוטיבציה, הפעלה התנהגותית, טכניקות בריאות התנהגותיות ומנגנוני התמודדות בריאים.

מלבד התמחור הסביר, היתרון הברור של Cerebral הוא שהם שירות ייעוץ מקוון לבריאות הנפש. זה מאפשר לחברה להיות יותר נגישה ובמחיר סביר, שהם שני גורמים שאנשים שזקוקים לעזרה ישמחו לשמוע עליהם.

יש אפילו מחקר שתומך בייעוץ מקוון לדיכאון ודאגות אחרות לבריאות הנפש, האומר שהוא מניב את אותן תוצאות כמו טיפול פנים אל פנים. אלו חדשות טובות לכל מי שמתקשה להיכנס לחדר עם מטפל. לחברה יש גם דירוג של 4.87 כוכבים באתר Reviews.io וביקורות חיוביות מאתרים אחרים.

ביטוח וסיוע מחוץ לרשת

יתרון נוסף שיש ל-Cerebral הוא שהם עובדים עם כמה מחברות ביטוח הבריאות הגדולות. לקוחות שמשתמשים בחברת ביטוח ברשת יצטרכו לשלם רק 29$ לחודש עבור השירות של כל התוכניות שלהם, יחד עם עלות התרופות וההחזר לביקור. תוכניות אלה גם כשירות HSA ו- FSA.

אם Cerebral לא מקבל את ספק הביטוח שלך, זה לא אומר אוטומטית שאתה תקוע לשלם מחיר מלא. הודות לתוכנית החזר הכסף האוטומטי של Cerebral, לקוחות יכולים לקבל החזרים של 30% עד 60% מעלות המנוי. אם תודיע ל-Cerebral את פרטי הביטוח שלך, החברה תגיש גם את תביעותיך.

להסיר

הודות לחברות בריאות טלפון כמו Cerebral, טיפולי בריאות הנפש נגישים ובמחיר סביר כעת. בעוד שהייעוץ המסורתי עדיין מועדף, העובדה שטיפול אפשרי כעת מהנוחות של ביתך היא מתת משמים עבור רבים.

אם אתה אדם שסובל מחרדה או דיכאון והחלטת לפנות לעזרה מקצועית, אז דע שבהחלטה, כבר עשית צעד ענק. חברות כמו Cerebral יכולות לעזור לך להישאר על המסלול הנכון, ומציעות גישה של הכל באחד בעלות נמוכה.

אם אתה מוכן, אתה יכול להירשם ולקבל את ההערכה החינמית שלך מ-Cerebral על ידי לחיצה כאן.